Como preparar a sua pele para a chegada do verão? Veja nossas dicas!

Nós tendemos a nos preparar mentalmente para o verão desde o início da primavera, já imaginando em jersey na praia com um belo bronzeado dourado. Por que não aproveitar a oportunidade para preparar a sua pele para se expor ao sol?

De fato, se a pele sofre do frio no inverno, ela também fica sensível a agressões externas no verão! O clima quente e especialmente os raios solares e os seus raios UV, bem como a água salgada do mar, podem causar muitos danos na pele.

Sabe-se, mesmo que o sol possa dar-lhe uma pele muito bonita e cores bonitas nas bochechas, ainda é o inimigo número um da pele! Se você se expor sem proteção, corre o risco de contrair uma queimadura dolorosa ou acelerar o envelhecimento da pele.

Esfolie sua pele para prepará-la para o sol

Em antecipação à exposição ao sol, esfoliar a pele é um passo essencial! Com um esfoliante corporal e facial que irá livrar a sua pele de células mortas da pele, você vai se bronzear mais rápido e uniformemente. Para isso, você pode optar por um esfoliante caseiro com açúcar e mel, ou escolher entre as três texturas de esfoliação que existem: o esfoliante com grãos, esfoliante ácido e esfoliante enzimático.

A esfoliação da pele pode ser feita a cada semana ou até várias vezes por semana, dependendo do tipo de produto que você escolher e da natureza da sua pele. Depois de esfoliar, aplique o nosso conselho: hidratação da pele!

Hidratar a pele antes de tudo

No verão, a pele transpira, seus poros se abrem e ela pode se desidratar muito rapidamente. Deve, portanto, hidratar! Ao aplicar um hidratante no corpo e rosto (creme ou óleo), você protegerá a sua pele da falta de água. Se hidratar o seu corpo a partir do exterior é muito importante, também é aconselhável beber muita água! Ao beber pelo menos 2 litros de água por dia, você verá a diferença na sua aparência. Não se esqueça que o corpo é 60% de água e as células da pele são cheias de água! Graças à água, a pele também é mais elástica e a renovação celular é mais rápida!

Faça uma cura de suplementos alimentares solares

Antes do verão, você pode preparar sua pele, fazendo uma cura de suplementos alimentares especiais para a exposição solar! O objetivo destas pequenas cápsulas é permitir que você se bronzeie mais rapidamente, mesmo para a pele clara, e proteger sua pele dos raios nocivos do sol. Se você quiser começar, é melhor favorecer os suplementos alimentares com uma boa composição, feita de ingredientes naturais. Formulado com micronutrientes, incluindo antioxidantes e vitaminas, eles representam um impulso significativo para ter uma linda pele bronzeada!

Coloque maquilhagem enquanto se protege do sol

Mesmo que você não vá de férias imediatamente, os raios do sol batem mais forte no verão. Durante a sua pausa para almoço no parque ao lado do seu escritório, você poderá pegar uma queimadura de sol! Então, para evitá-lo, opte por uma fundação que tenha um fator de proteção solar. Estes produtos de beleza que protegem a pele dos efeitos nocivos do sol têm a vantagem de o proteger, permitindo-lhe ter uma aparência agradável! Uma vantagem significativa à medida que o tempo se aproxima.

Claro, se você sair de férias e planejar tomar um banho de sol na sua toalha, só podemos recomendar que aplique protetor solar, e nível 50 no rosto!

A astucia do autobronzeador para uma pele bronzeada

Para ter uma pele bronzeada bonita sem ter que passar horas ao sol, você sempre tem a opção de autobronzeador! Alguns permitem obter um bronzeado uniforme sem marcas desagradáveis ​​e, ao mesmo tempo, protegê-lo dos danos da exposição excessiva ao sol!

Esta é a solução certa se você quiser tirar suas saias e shorts de seu armário, mas você não teve a oportunidade de tirar férias.

Prepare sua pele para o verão com os principais alimentos

Dieta sempre tem um papel fundamental quando se trata de beleza... E até mesmo para ter um bronzeado bonito!

À medida que o verão se aproxima, certos alimentos são particularmente interessantes para consumir por seu conteúdo de beta-caroteno e licopeno. Presente em algumas frutas e legumes (damasco, tomate, cenoura), também interessante por seus poderes antioxidantes, estes vão permitir que você prepare sua pele para a exposição ao sol e para protegê-la dos raios solares prejudiciais ao organismo. Não hesite, é hora de comer cenouras raladas e saladas de tomate! Claro, esse truque não substitui um filtro solar em caso de exposição.

Então, a sua pele está pronta para o verão?