Tratamento anti-caspa: Como livrar-se da caspa?

A caspa afeta mais de 50% da população. As pessoas envolvidas têm apenas uma idéia em mente: livrar-se dela. De onde vem a caspa? Como tratá-la?

Como é formada a caspa?

A pele do couro cabeludo é composta por duas camadas: a derme e a epiderme. Renova-se aproximadamente a cada 28 dias graças à formação de novas células epidérmicas que eliminarão as células mortas empurrando-as para fora da epiderme.
A caspa ocorre quando um fungo chamado Malassezia (não contagioso) prolifera e faz com que a renovação celular seja interrompida. O ciclo passa de 28 dias para cerca de 5 dias. As células mortas não têm tempo para desprender-se, então, elas agarram-se umas às outras e concentram-se na forma de escamas (finas tiras de pele que saem da camada mais externa da epiderme na superfície do couro cabelo), formando o que é chamado de caspa.

Caspa seca ou caspa oleosa?

Caspa seca
A Malassezia alimenta-se principalmente da sebo produzida pelo couro cabeludo. Portanto, seca mais rápido e forma caspa seca que se parece com pequenos flocos de neve.

Caspa oleosa
O fungo bombeia a reserva natural de sebo do couro cabeludo e provoca o aparecimento da chamada caspa oleosa, mais difícil de tratar. É de cor amarelada e adere às raízes do cabelo formando feixes pegajosos. A caspa oleosa é maior do que a caspa seca. Podem facilitar o crescimento de bactérias e causar comichão ou perda de cabelo.

Quais são as causas da caspa?

1.    Causas genéticas ou médicas

•    Desequilíbrio hormonal (puberdade, gravidez, menopausa)
•    Couro cabeludo oleoso
•    Suor excessivo
•    Certos tratamentos médicos

2.    Causas psicológicas

•    Stresse
•    Cansado
•    Ansiedade

3.    Causas externas

•    Poluição
•    Produtos para os cabelos inadequados
•    Álcool e tabaco
•    Dieta desequilibrada
•    Cuidados com os cabelos muito agressivos (tintura, escovação, muito calor do secador de cabelo, etc.)
•    Mudança de climas
•    Uso prolongado de capacete ou boné

Como remover a caspa?

Existem diferentes tratamentos anti-caspa adaptados a cada tipo de cabelo.

Champôs e cuidados anti-caspa
Os tratamentos com champô anti-caspa tratam o couro cabeludo regulando o excesso ou a falta de sebo e retardando o crescimento do fungo.

Ingredientes a preferir:
•    Piritiona de zinco. É um excelente antifúngico (para combater fungos) e antibacteriano;
•    Alcatrão de carvão. Este anti-proliferador diminui a produção anormal de células dérmicas;
•    Enxofre ou ácido salicílico. Esses ingredientes ativos queratolíticos dissolvem as escamas descascando e eliminando a camada de queratina na superfície da pele;
•    O uso de um champô 2 em 1 sem sulfatos (detergente muito agressivo) é ideal.

A caspa está localizada na linha do cabelo e o uso de um champô anticaspa pode danificar as pontas. Considere hidratá-los com cuidados diários, como condicionador ou óleo. Se tem caspa seca, pode aplicar uma máscara nutritiva uma vez por semana em todo o cabelo.
Para ter um cabelo saudável, tudo começa com um couro cabeludo saudável. Geralmente, quando tem caspa, a fibra capilar fica opaca e sem volume porque, o couro cabeludo que precisa respirar, fica sensibilizado ou até sufocado pela caspa. Podem surgir por causa do stresse ou quando há excesso de sebo ou, pelo contrário, quando o couro cabeludo está irritado. Isso origina-se em parte por um fungo, Malassezia globosa, um microrganismo que ocorre naturalmente e causa a caspa. Para superá-lo, o objetivo é trabalhar para reequilibrar sua flora cutânea. Tudo começa com a escolha de um champô anti-caspa adequado enriquecido com Piroctone Olamine e antioxidantes para tratar os múltiplos sinais precoces de caspa.
Finalmente, o segredo é cuidar da maneira como lava o cabelo.  Usar uma pequena quantidade de produto e massajar delicadamente. Em seguida, enxaguar bem até que não haja espuma.
Após algumas semanas de uso, a caspa terá desaparecido, caso contrário, é melhor consultar um dermatologista.

Champôs de medicina e tratamento
Um dermatologista pode prescrever loções à base de corticosteroides, mas apenas para patologias muito graves, como psoríase.

Extratos de planta e óleos essenciais
Algumas ervas podem ser muito eficazes no combate à caspa. O alecrim tem propriedades antifúngicas e antimicrobianas. A própolis, um derivado do mel, é reconhecida por suas propriedades anti-sépticas e bactericidas.
Muitos óleos essenciais também podem tratar a caspa de maneira natural. Entre eles, o óleo essencial da árvore do chá limpa e acalma o couro cabeludo, a sálvia regula o excesso de sebo e o eucalipto é um antiinflamatório muito bom.
Deve seguir as dosagens certas, senão a situação vai piorar e surgirão ainda mais problemas relacionados à caspa.
É necessário procurar aconselhamento de um especialista antes de usar extratos vegetais ou óleos essenciais.

Suplementos alimentares e vitaminas
Certos suplementos dietéticos e vitaminas também podem ajudar a livrar-se da caspa. Dê preferência à vitamina A (ovos, laticínios), vitamina B6 (grãos inteiros, salmão ou banana) e vitamina E (peixes oleosos, avelãs e amêndoas).
Também os oligoelementos são importantes. O selênio, por exemplo, tem um efeito antioxidante e permite que o corpo produza uma enzima (com a ajuda da vitamina E) que protege as membranas celulares contra a oxidação causada pelos radicais livres. É encontrado principalmente na castanha do Brasil ou atum em lata.

Dicas para evitar a caspa

•    Não "maltrate" mais os seus cabelos. Massajar, enxaguar e pentear ou escovar   delicadamente.
•    Enxague sempre bem os cabelos com água morna e finalize com um jato de água fria.
•    Lembre-se de lavar o pente ou escova regularmente.
•    Limite o uso de géis modeladores, sprays ou laca para cabelo, tanto quanto possível, bem como o uso de um capacete ou boné.
•    Espace o tempo entre lavagens, alisadores e corantes (uma vez por mês).
•    Certifique-se de encontrar (ou manter) uma dieta balanceada, nem muito rica nem muito ácida.

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